Vaikka ulkomaanmatkat liittyvät yleensä rentoutumiseen, huolettomaan ja hauskanpitoon, ne voivat liittyä myös matkailijoiden ripulin tuskallisiin seurauksiin. Mikä on ns faraon kirous ja mitkä ovat sen syyt ja oireet? Vastaamme näihin ja muihin kysymyksiin alla.
Mikä on matkustajien ripuli?
Matkaripuli on ruoansulatushäiriöiden oireyhtymä, joka yleensä vaikuttaa ihmisiin, jotka matkustavat Afrikan, Etelä-Aasian, Lähi-idän ja Latinalaisen Amerikan kehitysmaihin. Tämäntyyppisten sairauksien yleisyyden vuoksi näille alueille matkustavia turisteja kehotetaan noudattamaan muutamia sääntöjä, joiden ansiosta he lisäävät mahdollisuuksiaan välttää niitä. Heille kuuluvat:
- käytä vain keitettyä tai pullotettua vettä (sekä juomiseen että hampaiden harjaamiseen);
- olla syömättä raakoja vihanneksia ja hedelmiä ja välttää syömistä todistamattomissa paikoissa;
- laadukkaiden probioottien käyttöä.
Jotta voimme oppia lisää probioottien vaikutuksista ja nähdä, mitkä niistä toimivat parhaiten meidän tapauksessamme, voimme käyttää lukuisia lähteitä, joista yksi suosituimmista on verkkosivusto www.lakcid.pl. Muistakaamme, että asianmukainen valmistautuminen matkaan voi säästää meidät "faaraon koston" erittäin epämiellyttäviltä oireilta.
Matkailijoiden ripuli. Syitä esiintymiseen
Vaikka matkustajien ripulin yleisin syy on bakteerilajin aiheuttama infektio Escherichia coli, sen aiheuttavat joskus myös jotkut virukset, alkueläimet ja sienet. Miksi näin yleensä käy Euroopan ulkopuolella matkustaessa? Ensinnäkin siksi, että trooppisten ja subtrooppisen vyöhykkeen maissa on erilaisia mikro-organismeja kuin ne, joiden kanssa olemme päivittäin tekemisissä. Joutuessaan kosketuksiin tuntemattomien mikrobien kanssa kehomme ei usein pysty puolustautumaan niitä vastaan, mikä johtaa äkilliseen ruoansulatusjärjestelmän häiriöön.
Mikä saa matkustajat todennäköisemmin ripuliin?
- Henkilökohtaisen hygienian perussääntöjen noudattamatta jättäminen, mukaan lukien säännöllinen käsien pesu.
- Juo hanavettä ja huuhtele hampaat sillä.
- Epätarkka vihannesten ja hedelmien pesu.
- Kypsentämättömien tuotteiden syöminen.
- Luopuminen korkealaatuisista probiooteista.
- Riittävien rokotusten laiminlyönti ennen matkaa.
- Ruoan ostaminen katukauppiailta.
- Paikallisen jäätelön syöminen.
- Juomien juominen tuntemattoman alkuperän jäällä.
Matkustajien ripulin oireet
Matkustajien ripuli ilmaantuu yleensä äkillisesti kahden ensimmäisen viikon aikana asuinmaasta lähtemisen jälkeen. Toisinaan sen oireet ilmaantuvat vähitellen ja huipentuvat noin viidentenä päivänä sen jälkeen, kun potilas on ensimmäisen kerran ilmoittanut pahenemisestaan.
"Faraon koston" oireita ovat:
- toistuva vetisen ulosteen kulkeutuminen;
- vatsakipu;
- oksentelu;
- pahoinvointi;
- kuume;
- ilmavaivat;
- veren tai liman sekoitus ulosteessa;
- yleinen heikkous;
- ruokahalun puute;
- nivelkipu;
- paineen tunne ulosteessa.
Muista, että matkailijoiden ripulin akuutti kulku voi johtaa vakavaan elimistön kuivumiseen (erityisesti lapsilla ja vanhuksilla), ja siksi sitä käsiteltäessä meidän tulee ottaa yhteyttä lääkäriin mahdollisimman pian. Asiantuntija arvioi käynnin aikana tilamme ja määrää tarvittaessa sopivan hoidon.